Piepjestest en BMI - Stichting Soccerplus

Piepjestest en BMI

STERREN PROGRAMMA BEOORDELINGEN

*  = rood

** = donker orange

*** = orange

**** = licht groen

***** = groen

PIEPJESTEST I (TELT 3X)


O9, O10 en O11     minimaal 5 = 3 (iedere hle trap minder of meer is een ster minder of meer)

O12 en O13           minimaal 6 = 3 (iedere hele trap minder of meer is een ster minder of meer)

O14                        minimaal 7 =3 (iedere hele rtap minder of meer is een ster minder of meer)

PIEPJESTEST II (TELT 3X)

O9, O10 en O11     minimaal 6 = 3 (iedere hele trap minder of meer is een ster minder of meer)

O12 en O13           minimaal 7 = 3 (iedere hele trap minder of meer is een ster minder of meer)

O14                        minimaal 8 = 3 (iedere hele trap minder of meer is een ster minder of meer)

PIEPJESTEST III (TELT 3X)

O9, O10 en O11     minimaal 7 = 3 (iedere hele trap minder of meer is een ster minder of meer)

O12 en O13            minimaal 8 = 3 (iedere hele trap minder of meer is een ster minder of meer)

O14                       minimaal 9 = 3 (iedere hele trap minder of meer is een ster minder of meer)

AFWEZIGHEID TRAININGEN (GEREKEND VANAF START PRE-SEASON II, TELT 3X)

O - 5%              = 5

6% - 10%         = 4

11% - 20%       = 3

21% - 25%       = 2

meer dan 25% = 1

BMI (TELT 1X)

ernstig ondergewicht en ernstig overgewicht = 1

ondergewicht en overgewicht                         = 2

gezond                                                              = 5
Delen

voeg je eigen gadgets toe aan deze pagina!